6 Ölmischungen für Emotionale Ausgeglichenheit - 5ml

Die doTERRA Aromatik-Serie enthält unverdünnte ätherische Ölmischungen, die speziell dafür entwickelt wurden, sicher und direkt auf die Haut aufgetragen zu werden. Jede Mischung hat eine einzigartige Wirkung, die dich emotional unterstützen kann. Hier sind die Wirkungen und Anwendungen der fünf Mischungen:

1. Motivate – Ermutigende Mischung

• Wirkung:

Fördert Selbstvertrauen, Mut und Motivation.

Hilft, Zweifel und Entmutigung zu überwinden.

Ideal für Zeiten, in denen du dich blockiert oder unproduktiv fühlst.

• Anwendung:

Auf die Handgelenke, den Nacken oder die Schläfen auftragen, um Energie und Optimismus zu fördern.

Vor Präsentationen oder neuen Herausforderungen anwenden.

Einatmen, um einen Motivationsschub zu bekommen.

2. Cheer – Stimmungshebende Mischung

• Wirkung:

Hebt die Stimmung und wirkt stimmungsaufhellend.

Hilft, trübe Gedanken zu vertreiben und Freude zu fördern.

• Anwendung:

Morgens auftragen, um gut in den Tag zu starten.

Auf die Handgelenke oder das Herz auftragen, wenn du einen emotionalen Schub brauchst.

Unterwegs verwenden, um positive Energie zu tanken.

3. Passion – Inspirierende Mischung

• Wirkung:

Entfacht Leidenschaft, Begeisterung und kreative Energie.

Hilft bei emotionaler Erschöpfung oder Lustlosigkeit.

• Anwendung:

Auf den Nacken, das Herz oder die Handgelenke auftragen, um Begeisterung zu fördern.

Ideal vor kreativen Projekten oder romantischen Momenten.

In stressigen Zeiten einatmen, um Inspiration zu finden.

4. Forgive – Erneuernde Mischung

• Wirkung:

Unterstützt bei emotionaler Heilung, Loslassen und Vergebung.

Fördert Geduld, Gelassenheit und Erneuerung.

• Anwendung:

Auf die Fußsohlen oder das Herz auftragen, um Loslassen zu erleichtern.

In Momenten von Ärger oder Frustration anwenden, um inneren Frieden zu finden.

Als tägliche Routine nutzen, um emotionales Gleichgewicht zu fördern.

5. Peace – Beruhigende Mischung

• Wirkung:

Fördert Ruhe, Gelassenheit und ein Gefühl der Sicherheit.

Hilft bei Ängsten, Sorgen oder Schlafproblemen.

• Anwendung:

Vor dem Schlafengehen auftragen, um besser zu entspannen.

Auf Nacken oder Handgelenke auftragen, wenn du dich ängstlich oder überfordert fühlst.

Während der Meditation oder Achtsamkeitsübungen verwenden, um inneren Frieden zu stärken.

Allgemeine Anwendungstipps für Touch-Öle

1. Anwendung: Die Ölmischungen können mit 1-2 Tropfen auf die Haut aufgetragen werden – besonders an Pulspunkten wie Handgelenken, Schläfen oder hinter den Ohren.
2. Tragbare Unterstützung: Einfach in der Handtasche mitnehmen, um unterwegs emotionalen Support zu erhalten.
3. Kombinieren: Du kannst verschiedene Öle je nach Stimmung oder Bedarf kombinieren, z. B. Peace und Forgive für Entspannung und Loslassen.
4. Sicherheit: Da die Touch-Öle verdünnt sind, sind sie sicher für empfindliche Haut. Dennoch solltest du bei sensibler Haut einen Patch-Test machen.